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暮らし

鎌倉の天空のカフェに行ってきました

鎌倉は今、紫陽花のシーズンです 友人たちと北鎌倉に行ってアジサイを見てきました 朝早く行ったおかげで人をかきわけ何とか見ることができました 人があまり来ない海蔵寺は一番リラック...

2015年 06月 25日

玄米料理

玄米でカルフォルニアロール

今日は玄米でカルフォルニアロールを作ってみました 白米のロールよりも腹持ちがよく 1本食べるとお腹いっぱいになります もちもちしていてもち米のようです こんなに美味しいの...

2015年 06月 14日

玄米料理

サーモンとクリームチーズの玄米ロール

最近血糖値が高くなってきたため 白米より玄米をなるべく食べるようにしています 毎日の運動と糖分制限 白米100gには角砂糖9.3個分も糖分が含まれているそうです 私の大好...

2015年 06月 13日

デザート

レモンカードパイ

この度レシピブログさんの イギリス発!さわやかスプレッド、レモンカードって知ってる? のページに レモンカードパイのレシピを載せていただきました^^/ こちら...

2015年 06月 02日